Pourquoi vous devriez arrêter de fumer ?

Le tabagisme est l’une des formes les plus importante de consommation de drogues récréatives dans la société d’aujourd’hui. Des millions de personnes dans le monde sont dépendantes au tabac. Bien qu’il existe des drogues moins utilisées pour fumer comme l’opium et le cannabis, il existe également différents types de drogues dures et de substances qui sont consommées par certaines personnes, comme le crack et l’héroïne.

Étant donné que le tabagisme est l’une des formes de vice les plus anciennes et répandues, il a su s’imposer dans l’esprit collectif. Le tabagisme dépeint quelque peu la structure sociale, car il fait depuis longtemps partie des coutumes et des rituels culturels de divers groupes sociaux. Un autre effet connu du tabagisme dans la société est la connotation formée qu’il s’agit de la première étape d’un adolescent à l’âge adulte. Certaines personnes voient même le tabagisme comme une forme de rébellion chez les adolescents qui fument.

De plus, comme le nombre de fumeurs continue d’augmenter chaque année, le nombre de personnes décédées à cause du tabagisme augmente également. Avec cela, des experts médicaux et des organisations concernées du monde entier recommandent désormais aux fumeurs d’arrêter complètement le tabac.

Voici quelques-unes des raisons les plus notables pour lesquelles on devrait arrêter de fumer :

1.Fumer affecte gravement la santé des fumeurs.
La santé est absolument la principale préoccupation des experts médicaux parmi les fumeurs. Oui, fumer crée une dépendance, et oui, c’est un outil parfait pour s’intégrer dans la société d’aujourd’hui. Mais il ne faut jamais ignorer le fait que fumer peut avoir des effets secondaires néfastes sur le corps.

En ce qui concerne la santé, les fumeurs extrêmes ont un risque plus élevé de contracter des maladies causées par une consommation excessive de tabac. Parmi ces maladies et affections figurent le cancer du poumon, la pneumonie, les accidents vasculaires cérébraux, la cécité, l’emphysème, la bronchite chronique, la cécité et la crise cardiaque.

2.Fumer affecte également la santé de ceux qui ne fument pas.
La chose la plus pénible à propos du tabagisme est probablement qu’il aggrave non seulement la santé des fumeurs, mais aussi la santé des non-fumeurs. Même si une personne ne fume pas, elle n’est pas à l’abri d’inhaler de la fumée secondaire : c’est le tabagisme passif.

Les fumeurs comme les fumeurs à la chaîne, les fumeurs d’occasion ou les fumeurs passifs absorbent les produits chimiques toxiques et la nicotine dans leur corps, ce qui les rend susceptibles de contracter des maladies liées au tabagisme.

3.Le tabagisme peut raccourcir la durée de vie.
Selon des études, la durée de vie d’un fumeur est plus courte par rapport à une personne qui ne fume pas. Sur la base des estimations des études, les hommes fumeurs adultes ont une perte moyenne de 13,2 années de vie. D’autre part, les fumeuses adultes ont une perte moyenne estimée à 14,5 ans.

4.Fumer est aussi coûteux pour le portefeuille.
Un fumeur peut ne pas s’en rendre compte, mais fumer coûte assez cher. Si un fumeur additionne la quantité de cigarettes et de tabac qu’il a consommées en un an et la multiplie par le nombre d’années qu’il a fumé, le total est définitivement surprenant.

En plus de cela, le coût du traitement médical et des soins de santé sera très probablement stupéfiant si un fumeur invétéré n’arrête pas de fumer.

Le traitement au laser anti tabac est une solution potentielle pour aider les fumeurs à arrêter de fumer. Cette technique utilise un faisceau de lumière pour réduire les envies de fumer et les symptômes de sevrage. Bien qu’il ne constitue pas une solution miracle, le traitement au laser anti tabac peut être utile pour les personnes ayant des difficultés à arrêter de fumer.